Gratiswoche 1 Woche gratis trainieren inkl. Beratungstermin Fitness und Wellness jetzt eine Woche kostenlos testen.
Migros Fitnessclub Wir ermöglichen Fitness und Gesundheit für alle Egal, ob Sport dein Leben ist, du einfach nur Spass am Fitten hast oder auf der Suche nach Ausgeglichenheit bist – im Migros Fitnessclub erlebst du deine ganz persönlichen Fitness-, Gesundheits- und Wellnessmomente.
Fitness Mehr Bewegung, Ausdauer, Kraft und Balance. Für alle, die fit werden und bleiben wollen, bieten wir ein umfassendes Trainingsangebot – flexibel und persönlich. Egal, wonach dir gerade der Sinn steht: Wir lassen kaum einen deine Trainingswünsche offen.
Wellness Loslassen, entspannen und Energie tanken Für alle, die den Alltag für einige Stunden vergessen wollen, ist unser Wellnessangebot das ideale Anti-Stress-Programm. Geniesse wohltuende Ruhe und tanke Energie in unserem grosszügigen Wellnessbereich.
Ernährung Für Gesundheit und Wohlbefinden. Für alle, die sich ausgewogen und gesund ernähren möchten, bieten wir Rezepte für jede Gelegenheit an. In unseren Kochkursen erhältst du nützliche Tipps, wie du dich auch im hektischen Alltag gesund ernähren kannst.
Group Fitness Gemeinsam fitten spornt an. Für alle, die den inneren Schweinehund lieber in der Gruppe überwinden, bieten wir ein abwechslungsreiches Kursprogramm an. Ob Indoor Cycling, LES MILLS Kurse oder Yoga. Finde den Kurs, der perfekt zu dir passt.
Body & Mind Pilates Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das die gesamte Muskulatur kräftigt und das Wohlbefinden steigert. Mit aktiver und kontrollierter Atmung werden primär Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) trainiert.
Kraft BODYPUMP® BODYPUMP® ist ein Kraft-/Ausdauertraining mit Langhanteln für den ganzen Körper. Es strafft die Muskulatur, formt den Körper und aktiviert die Fettverbrennung.
Kraft CXWORX® 30 Minuten ist alles, was du brauchst! Das dynamische Training kräftigt die Bauch-, Rücken- und Gesässmuskulatur.
Group Personal Training (GPT) Kinesis One & ARKE Mit Kinesis One trainierst du mit fliessenden und natürlichen Bewegungen die unterschiedlichsten Muskelgruppen.
Cardio M.A.X.® M.A.X.® steht für «Muscle Activity Excellence» und ist für alle geeignet, die kurz und intensiv trainieren möchten.
Indoor Cycling Schwinn Cycling® Schwinn Cycling® gleicht einem einzigen intensiven Tanz auf einem einem stationären Fahrrad mit Starrlauf – mal sitzend, mal stehend, mal schnell, mal etwas langsamer wird zu packender Musik geradelt.
Dance SH’BAM® SH’BAM® ist Tanz und Training gleichzeitig. Eine SH’BAM®-Lektion vereint aktuelle Chart-Hits mit heissen und einfachen Tanzbewegungen.
Dance Zumba ZUMBA® Fitness ist ein Intervall-Workout zu südamerikanischen und internationalen Sounds. Eine ZUMBA®-Stunde regt deine Fettverbrennung an.
27.01.2020 Fitness und Wellness unter einem Dach Wir ermöglichen Fitness und Gesundheit für alle. Das Migros Fitnessclub Angebot ist so flexibel wie du selbst.
21.01.2020 Migros Fitness ist Official Partner von Swiss Olympic Eindrücke der Youth Olympic Games 2020
15.12.2019 Activ Fitness übernimmt per 1. Januar 2020 den Migros Fitnessclub Tivoli Spreitenbach. Dein Abo läuft ohne Unterbruch weiter, das gewohnte Angebot bleibt erhalten und du geniesst in deinem Center weiterhin Fitness, Group Fitness und Wellness.
