Schwinn Cycling

Indoor-Cycling

Effektives Kreislauftraining auf dem Fahrrad für mehr Leistungsfähigkeit und Konzentration

Indoor Cycling ist das perfekte Ausdauertraining auf einem speziellen stationären Fahrrad mit Starrlauf. Indoor Cycling verbindet verschiedenste Musikstile mit rhythmischem Radfahren. Dabei trainieren Sie nicht nur Ihre Ausdauer. Sie kräftigen gleichzeitig die Bein-, Rücken-, Bauch- und Schultergürtelmuskulatur. Fahrradhosen und -schuhe sind empfehlenswert.

 

Kursbestandteile

  • Training auf Indoor-Bike

 

Nachfolgend findest du den Cycling-Kursplan deines Centers als PDF-Download:   

März:

Aarau

Bern

Köniz

Olten

Solothurn

Thun Bahnhof

Thun Panorama-Center