Smart Abs

smartAbs®

Intensives Bauch- und Core-Training für enorme Fitness-Resultate in kurzer Zeit

smartAbs® ist ein intensives 30-Minuten-Fitnesstraining mit Schwerpunkt Muskel- und Körperform. Auf der Grundlage neuster Erkenntnisse wird Kraft und Stabilität im Rumpfbereich (Bauch und Rücken) trainiert. smartAbs® ist das ideale funktionale Begleittraining für andere Sportarten.

Kursbestandteile

  • 30 Minuten
  • Ideales Begleittraining für andere Sportarten