Tai-Chi

Tai Chi

Sanftes, ganzheitliches Training für die Gesundheit und mehr Lebensenergie

Meditation in Bewegung nach alter chinesischer Kunst. Dank langsamer bewusster Bewegungen kann die Energie wieder frei fliessen. Gut für Körper und Geist.

Kursbestandteile

  • Entschleunigend
  • Atem-Qi-Gong
  • Tai-Chi-Formentraining