Breakletics

Entraînement de tout le corps grâce à des mouvements de danse, pour gagner en endurance et en souplesse

Breakletics allie entraînement fonctionnel, pas simples de breakdance et rythmes hip-hop pour un entraînement complet. Tu améliores ainsi ta force, ton endurance, ton équilibre, ta souplesse, ta coordination et ton sens du rythme. Aucune connaissance préalable de breakdance ou d’autres danses n’est nécessaire.

Caractéristiques du cours

  • Pas de connaissance préalable de breakdance nécessaire
  • Entraînement sur des rythmes modernes