Fitness fonctionnel en salle

Entraînement intensif de tout le corps pour gagner en force, en endurance et en agilité

Au cours d’une séance de fitness fonctionnel en salle, tu alternes les exercices physiques. Avec des accessoires comme les kettlebells, des sacs de sable, des cordes à sauter et, des médicine balls etc., tu entraînes parfaitement tout ton corps pour le rendre athlétique et plus souple. L’entraînement a lieu en salle.

Caractéristiques du cours

  • Accessoires : kettlebells, sacs de sable, cordes à sauter, médecine balls