RPM

Entraînement fractionné dynamique et plaisant sur un vélo d’intérieur pour gagner en endurance musculaire

RPM est un programme de vélo en salle de 45 minutes sur des rythmes entraînants. Tu effectues un entraînement fractionné, très efficace pour brûler les calories, par monts et par vaux, sur le plat, dans des étapes de montagne et des contre-la-montre.

Caractéristiques du cours

  • 45 minutes
  • Musique stimulante
  • Rend heureux