Tépidarium

Pour se réchauffer en douceur, la détoxication ou la détente totale. Rends-toi au tépidarium au début de ta session de wellness ou pour récupérer après ton entraînement.

Le tépidarium est une salle équipée de dalles de pierre avec une température et une humidité ambiante basses. C’est ici que tu commences en douceur mais de manière stimulante ta session de wellness personnelle. Tu renforces alors ton système immunitaire sans trop solliciter ton système circulatoire. En outre, le tépidarium est un lieu idéal pour les personnes sensibles à la chaleur qui souhaitent récupérer.

Conditions et bienfaits

  • Température : 30–40 degrés Celsius
  • Air ambiant : sec
  • Durée recommandée : de 30 minutes à illimité, 2 à 3 fois par semaine
  • Effets : favorise la régénération, encourage la création de défenses immunitaires par l’organisme, détend le corps

Notre espace réservé aux femmes permet à nos clientes de profiter de notre offre de wellness en toute tranquillité.